Блог | Goldy
Блог самое интересное о Pole Dance от Goldy
22Март

Консультации по питанию в Goldy

Золотые наши! 🌈По вашим просьбам начинаем сотрудничество с специалистом по питанию!🍇 💥Теперь в Голди все для идеального тела — тренировки с любимыми тренерами и консультации по еде! Прошу любить и жаловать! 💖Наталья ✨Консультант по питанию, разработчик образовательных программ по нутрициологии в партнерстве с Первым Московским государственным медицинским университетом им. И.М.Сеченова. ✨Спортивный нутрициолог ISSAA. ✨Персональный тренер IHP по функциональным нагрузкам. Специализация — оптимизация пищевого поведения.

1Март

Masha Lu — мастер класс по Pole Exotic в Зеленограде!

Авторский мастер класс по pole exotic! Успей забронировать место! 18 марта танцуем в Goldy Зеленоград с Masha Lu — exotic pole dance исполнитель и хореограф. Каждый класс включает в себя: 1.Авторская разминка на каблуках, проработка танцевальной базы, наработка выносливости. 2.Разучивание экзотик — хореографии, на каждом МК будут разучены разные связки. Уровень подготовки — любой! Стоимость мастер класса 2300 руб Длительность 90 минут

28Февраль

Тренеры студии pole dance в г Красногорск

Начинаем знакомство с тренерами Goldy в г Красногорск! Открытие студии уже 10 марта! Студия расположена по адресу Г Красногрск, Ильинское шоссе, Д 1 А ТЦ Красногорск Плаза Пробное занятие — бесплатно! Наталья Высшее педагогическое образование С 2011 года — обучение по всем направлениям pole dance у таких тренеров, как Александр Нет, Валерия Поклонская (Елизавета Марченко) Посещала мастер-классы чемпионов по Pole dance: Анастасии Соколовой, Natalia Wang, Анастасии Скухторовой. Принимала участие в чемпионатах: Отборочный Чемпионат Подмосковья, категория Pole sport, 2013 год , Финал Чемпионата Московской области, категория Pole sport (профессионалы), 2013 год (финалист). Ждём вас к Наталье в понедельник и среду на направления Pole dance, Pole Exotic, Pole sport , Stretching. Программа обучения подбирается индивидуально, в зависимости от уровня подготовки ученика. Запись на тренировки и ответы на все ваши вопросы : по телефону +7 (925) 163-83-36    

28Февраль

Открытие филиала Goldy pole dance в г Химки

💥Сегодня открыла свои двери студия Goldy в г Химки! Спасибо всем , кто пришёл в этот день на наш праздник !💃🏻🍾 🦄 Ждём вас на тренировки ежедневно — с 10 до 22 по адресу: г Химки ул Ленинградская д 1 ! 🌈Посмотреть расписание тренировок и записаться на занятие тут : http://goldypole.ru/timetable ( филиал Химки) А также по телефону : 89153713761

20Февраль

Тренировки pole dance для новичков!

Привет, 👑Золотые! Многие задаются вопросом: я хочу заняться Pole Dance, но для меня это ново! Что нужно знать? С чего начать? ✔ Pole dance — для всех! Не важна ваша комплекция, ваши внешние данные, важно только желание заниматься! Успех придет постепенно! ✔ Занятия Pole dance можно начать с полного нуля, для этого не нужна специальная физическая подготовка, как и в любом другом спорте развитие навыков и успешность выполнения сложных трюков придет со временем. ✔ Заниматься Pole dance можно в любом возрасте! Если вы чувствуете в себе силы, а главное — желание заниматься этим спортом, то у вас все получится, и не важно, сколько Вам лет! ✔ Pole dance — это красиво! Думаем, что с этим никто не спорит. ✔ Pole dance это полезно! Постановка дыхания, что пригодится и в обычной жизни; поддержание мышц в тонусе, что позволит Вам чувствовать себя хорошо; а когда начнут получаться красивые движения и трюки, настроение будет улучшаться и будет хотеться прийти в зал снова и снова. ✔ А начать можно с самого простого — записаться на пробное занятие, и на нем Вы точно поймете, стоит Вам заниматься pole dance или нет! 👉Если у вас, 👑 золотые, есть вопросы по танцам на пилоне и о наших программах пишите в сообщество: https://vk.cc/7FfskQ ⚠Подписывайтесь на рассылку, чтобы быть в курсе наших тренировок и акций: https://vk.cc/7GxRXH ✍🏻Записаться на занятия можно здесь: https://vk.cc/7GpEuA Первое занятие традиционно бесплатное.

20Февраль

Push up леггинсы от Bona Fide в Зеленограде!

👸Золотые! Сегодня состоится поставка 🤘НОВИНОК лосин и комбинезонов от легендарных 😻BONA FIDE! Пока все не разобрали ждем желающих на примерку! 📨Кому что отложить сообщайте! ☎✉📞SMS / Whatsapp: +7 (925) 047-25-48 👧https://vk.com/goldypolebest

31Январь

Обучение танцу на пилоне в г Химки! Открытие в феврале!

Золотые! 🔥Начинам знакомство с тренерами нашей новой студии танца на пилоне в г Химки! 💃🏻💋Во вторник, четверг и субботу вы сможете попасть на тренировки по направлениям pole sport, pole dance, pole exotic и stretching ( растяжка на шпагат) под руководством Шамсии! 💥Немного о тренере: 2008 г — прошла курс инструктора по фитнесу в школе Ирины Ансаровны, город Ташкент 2010 г — начала преподавание Pole Dance, город Ташкент — прошла программу инструктора Pole Batics — фитнеса на пилоне — авторской программы Неле Зерт, город Мюнхен 2011 г — посетила мастер класс мировой чемпионки Алесии Вазмитцель, город Будапешт — прошла курс инструктора Pole Dance в школе чемпионки Германии Жанин Вилкерлинг, город Нюрнберг 2012 г — подготовила учениц к Центральноазиатскому чемпионату по Pole Dance, город Бишкек 2013 г — подготовила учениц к Среднеазиатскому чемпионату по Pole Sport, город Алматы 2014 г — приглашённый судья на Среднеазиатском чемпионате Pole Sport, город Алматы — посетила мастер класс Александра Закирова, президента WAAPA, город Ташкент 2014-2015 — организация отчётных концертов учениц в целях популяризации спорта на пилоне в городе Ташкент 2016 — прошла курс инструктора по программе Пилатес, город Саратов 2017 — прошла повышение квалификации как тренер-инструктор по спорту на пилоне, город Москва — прошла повышение квалификации как инструктор по Pole Exotic, город Москва — закончила Институт Физической культуры при СГУ им Чернышевского, город Саратов — участница чемпионата, город Краснодар; — участница чемпионата, город Пермь — бронзовый призёр кубка, город Москва 💝Пробное занятие — бесплатно! Записаться на тренировки в г Химки : 💥89153713761

17Январь

Открыт набор новичков в группу Pole dance!

Золотые наши! 🔥Открыт набор новичков в вечернюю группу pole dance в 20 часов, понедельник среда и пятница! 😍Самое время научиться летать ! 🌈Для начала занятий в этой группе не требуется особенной физической подготовки. Обучение начинается «с нуля» с самых простых, но эффектных трюков и постепенно доводится до сложных круток и трюков 😊Все, что Вам нужно — учиться танцевать, а шест поможет стать вам более выносливой, разовьет гибкость, укрепит мышцы рук, ног и пресса. 💃🏻Занятия pole dance не только преобразят вашу внешность и научат Вас красиво танцевать, но и изменят всю Вашу жизнь. У Вас появится красивая осанка и обворожительный взгляд, вы будете чувствовать себя более сексуальной и притягательной. 💝Пробное занятие традиционно бесплатно! 🎈Пишите, звоните, наши ЛЮБИМЫЕ будущие ученики!!! Ответы на ваши вопросы и запись на тренировки здесь: 📨 https://vk.com/id227461586 ☎ по телефону 8(499)398-13-79 📱 смс и what’sapp на номер 8(977) 941-90-55 Самостоятельная запись здесь: https://vk.com/app5685468_-59775850

11Январь

Новый тренер по Pole sport, Зеленоград

Золотые наши! Встречаем нового золотого Тренера студии! Прошу любить и жаловать Диана — сертифицированный инструктор международного уровня с аккредитацией в EREPS (European Register of Exercise Professionals) Ждём вас на тренировки — pole sport, pole exotic, растяжка на шпагаты, идеальное тело + шпагат, а также в группу для подготовки новичков к занятиям на пилоне !

5Декабрь

Занимайся дольше — плати меньше! Система лояльности для наших учеников!

Золотые! Презентуем вам систему лояльности для постоянных учеников студии! Как получить Золотые бонусы? 💋1. Своевременность — при покупке абонемента до окончания или в день окончания предыдущего. ⭐2. Подарок — бонусы в день рождения. Обязательное условие начисления бонусов — наличие действующего Goldy – абонемента. 🌈3. Активность — бонусы за активность в соцсетях (фото с тренировок с хэштегом #goldypole, честные отзывы и тд.) Список будет пополняться! Как потратить Золотые бонусы: 🔥- оплата абонемента: до 100% стоимости 😊- оплата товаров: до 30% от стоимости 🦄- клубные предложения: до 100% от стоимости Условия использования и срок действия Золотых бонусов: — Золотые бонусы не могут быть переданы (переначислены) третьим лицам, не могут быть переведены в денежный эквивалент. — При регулярном приобретении абонементов студии «Goldy» срок хранения Золотых бонусов — бессрочно. — При перерыве в покупке более 45 дней накопленные ранее Золотые бонусы обнуляются. Статусы. Занимайся дольше — плати меньше! В зависимости от срока занятий и вложенных средств приобретайте статус: ✨1. Статус Silver: возврат 5% от суммы приобретенных абонементов. Стаж занятий в Goldy до 3-х месяцев, до 15000р. 💫2. Статус Gold: возврат 10% от суммы приобретенных абонементов. Срок занятий в Goldy от 3-х месяцев, до 150000р. 💥3. Статус Platinum: особые условия обслуживания. Стаж занятий в Goldy от 1 года, сумма от 150000р.